[email protected]

Lun a vie 9:00–18:00

Mesa de trabajo con fichas descriptivas y un organizador de cápsulas sobre papel de piedra

Fichas informativas · Colombia

Vitaminas para el hombre que sostiene su rutina.

Fichas de suplementos visibles en Colombia: reunimos datos descriptivos de las fórmulas masculinas más presentes en catálogos locales —ingredientes, formato y presentación— para consultar antes de decidir.

Reglas de lectura

Cómo están organizadas las fichas

Cada ficha resume lo mismo: marca, línea, público objetivo declarado, ingredientes principales, formato y presentación habitual en Colombia. No incluimos valoraciones ni puntuaciones. La idea es que compares datos objetivos y no impresiones.

Campos de cada ficha

  • Marca y línea

    El fabricante y la familia a la que pertenece.

  • Público objetivo

    La franja de edad declarada por el propio fabricante.

  • Ingredientes principales

    Vitaminas, minerales y extractos botánicos que nombra.

  • Formato y presentación

    Tabletas, cápsulas o softgels, y el tamaño habitual del frasco.

Cuando un detalle no aparece confirmado en las fuentes disponibles, lo señalamos como no especificado en lugar de rellenarlo.

Multivitamínicos combinados

Multivitamínicos por franja de vida

Dos fichas de la misma familia, separadas por público objetivo declarado. Presentación habitual en farmacias y marketplaces colombianos.

Manos girando un frasco de suplemento sobre una superficie de cocina a la luz de la mañana

Centrum · Adultez temprana

Centrum Men

Multivitamínico de la marca Centrum, disponible en Colombia en canales como Rappi y droguerías online. Se comercializa como fórmula para hombres de 18 a 49 años en algunas fichas locales.

Ingredientes que nombra
Vitaminas del complejo B, zinc, magnesio y otros micronutrientes.
Formato en Colombia
Frascos de 60 tabletas o 30 tabletas según el punto de venta.
Estante de droguería con frascos de suplemento y una mano alcanzando uno de ellos

Centrum · Adultez madura

Centrum Silver Men

Versión de la misma marca orientada a hombres mayores de 50. Aparece en catálogos colombianos como opción para esa franja de edad y se vende como fórmula enfocada en energía y defensas en listados de retail.

Público declarado
Hombres mayores de 50 años, según la comunicación de la línea.
Dónde consultarla
Farmacias online y catálogos de retail en Colombia.
Interior de una tienda de productos naturales con estanterías de madera y luz de mañana

Solgar · América del Norte

Fórmulas masculinas de una sola toma diaria

La línea masculina de Solgar aparece en tiendas naturales colombianas con presentaciones de 60 cápsulas. Dos fichas, dos franjas: la versión estándar y la versión para mayores de 50.

Una toma al día · 50+

Solgar One Daily Men's Multi 50+

Multivitamínico para hombres de 50 años o más. Figura en tiendas naturales colombianas como presentación de 60 cápsulas y comparte la lógica de una dosis diaria con la versión masculina estándar de la línea.

Perfil de la ficha

Producto diferenciado por etapa de vida; aparecerá junto a otras fórmulas de adultez madura en tiendas naturales.

Multivitamínico con ingredientes de marca

Solgar Male Multiple

Fórmula masculina que se distingue por incluir ingredientes de marca además de las vitaminas habituales. Oxynea se menciona como concentrado de polifenoles de extractos vegetales; Rhodiola aparece como ingrediente botánico de la misma línea.

Por qué se ubica aparte

Esa combinación la separa de los multivitamínicos más genéricos y explica su perfil más específico.

Fuera de las fórmulas combinadas

Vitaminas individuales: D3 y K2

Además de las fórmulas combinadas, existen nutrientes individuales con presencia propia en los catálogos colombianos. Merecen su propia ficha porque el envase, la dosis declarada y el punto de venta no coinciden necesariamente con los de un multivitamínico.

D3

Colecalciferol · cápsulas y softgels

La vitamina D3 figura en catálogos colombianos como suplemento individual y también dentro de multivitamínicos; se vende en cápsulas o softgels en distintos marketplaces. Es uno de los nutrientes más buscados de la categoría, y por eso conviene leer con atención el número de unidades y el formato antes de comparar dos envases.

  • Aparece como monofórmula y como ingrediente dentro de fórmulas combinadas.
  • Presentaciones habituales: cápsulas blandas o softgels y cápsulas de gelatina dura.
  • En multivitamínicos la dosis declarada suele ser menor que en la presentación individual.
K2

Menaquinona · perfil premium

La vitamina K2, menos masiva, suele aparecer en fórmulas modernas junto a la D3, asociada a propuestas de perfil premium. Encontrarla como ficha individual exige revisar la menaquinona declarada y el tamaño del envase, porque las presentaciones varían más entre comercios.

  • Compañera habitual de la D3 en las fórmulas combinadas modernas.
  • No aparece en todos los multivitamínicos; cuando está, suele ser un punto de comparación.
  • Presentaciones menos estandarizadas: revisa formato y unidades antes de comparar.

Si quieres el detalle por nutriente —qué hace cada uno y en qué fórmulas aparece— la sección de ingredientes lo cubre de forma ordenada.

Conocer los ingredientes

Antes de decidir

Cómo leer una ficha antes de decidir

Una ficha no resuelve la decisión sola. En conjunto, dan un panorama completo del mercado colombiano de vitaminas y minerales para hombres.

  1. 01

    Público objetivo declarado

    Revisa primero para qué franja de edad la comunica la marca. Dos fórmulas con el mismo nombre pueden estar dirigidas a públicos distintos.

  2. 02

    Ingredientes y su origen

    Después, los ingredientes: complejo B, zinc, magnesio, D3, K2, Oxynea o Rhodiola según la fórmula. Si un ingrediente no te resulta familiar, consulta la sección correspondiente.

  3. 03

    Formato y presentación

    Por último, el envase: tabletas, cápsulas o softgels, y cuántas unidades trae. Es el dato que más cambia entre un punto de venta y otro.

Ninguna ficha por sí sola resuelve la decisión, pero en conjunto dan un panorama completo. Si dos fichas se parecen, vuelve a la comparativa para verlas lado a lado.

Otras fichas en catálogo

Fórmulas que también aparecen en Colombia

Vitaminas para hombres con perfil botánico o de micronutrientes que se ven en marketplaces locales, junto a las fórmulas ya descritas.

Hombre joven frente a una ventana de cocina en Bogotá con un frasco de suplemento en el alféizar

NATURELO para hombres

Fórmula con base botánica

Multivitamínico con enfoque en ingredientes de origen vegetal. Suele aparecer en marketplaces colombianos con envase de 60 cápsulas y una lista declarada más corta que la de las marcas de gran consumo.

Rhodiola como ingrediente individual

Adaptógeno botánico

Extracto de raíz con presencia creciente en fichas masculinas, tanto dentro de Solgar Male Multiple como en cápsulas individuales. Aparece sobre todo en tiendas naturales de Bogotá y Medellín.

Selenio en fórmulas masculinas

Mineral traza

Mineral traza que se declara dentro de varios multivitamínicos y también como presentación individual. Su presencia es más frecuente en fórmulas 50+ que en las de adultez temprana.

Magnesio y zinc combinados

Minerales de uso común

Dos minerales que aparecen juntos en muchas fórmulas masculinas y también como cápsulas de perfil simple. Es habitual encontrarlos en la etiqueta de cualquier multivitamínico de la categoría.

Escritorio de estudio con fichas y organizador de cápsulas en una mañana tranquila

Cerrar y continuar

Con las fichas leídas, el siguiente paso es la guía

Cuando ya tengas el panorama de las fórmulas colombianas, la guía ordena la información por objetivo: rutina, energía diaria y micronutrientes. Las fichas y la guía se leen juntas; la comparativa sirve para ver dos productos lado a lado.

Aviso informativo

Estas fichas son descriptivas, no recomendaciones.

Los productos mencionados son suplementos dietarios, no medicamentos. La información de esta página se basa en las descripciones publicadas por fabricantes y comercios colombianos y puede variar con el tiempo. Antes de incorporar cualquier suplemento a tu rutina, consulta con un profesional de la salud calificado. Esta página no incluye precios ni enlaces de compra.

Si tienes preguntas sobre el catálogo, escríbenos a contacto o llámanos al +57 1 614 6787 en horario de lunes a viernes de 9:00 a 18:00 y sábados de 9:00 a 13:00.